Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
69.0 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1406 kcal
|
Fat: 35.53g | Prot: 111.28g | Carbs: 161.86g.
Breakfast: ВкусВилл Семена Чиа, Lactica Йогурт Греческий 4%, RLine Light Whey, Экстра Овсяные Хлопья, Белый Город Молочный Коктейль Клубника. Lunch: Махеевъ Сливовый Джем, Махеевъ Джем Лесные Ягоды, Простоквашино Творог 2%, Astoria Бургер Соус, Мегамарт Котлета Куриная Паровая, Иней Шейка Сырокопченая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Хлеб с Отрубями. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fatya tag's Weight History
|