Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
55.7 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1253 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 99.19g | Carbs: 154.52g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Каждый День Курага . Lunch: Tallegg Куриный Фарш, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Лента Баклажан , Магнит Морковь Свежая, Болгарский Перец. Dinner: Кабачок, Магнит Баклажан, Картофель Отварной, Лосось. Snacks/Other: Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vvv.noname's Weight History
|