Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
97.1 kg
Lost so far: 35.9 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1113 kcal
|
Fat: 73.16g | Prot: 69.02g | Carbs: 43.55g.
Breakfast: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Красная Цена Кешью Жареный, Домик в деревне Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Casarelli Сыр Моцарелла, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Красная Цена Горчица Острая, Лента Майонез Оливковый, Polar Горбуша Дальневосточная Филе Порционное. Dinner: Grandblu Сыр с Голубой Плесенью Интенс, Вареное Яйцо, Sanbonsai Соевый Соус Классический, Дивный Берег Тунец Желтопёрый Филе-Кусок Холодного Копчения, Бондюэль Маслины без Косточки, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Петмол Молоко для Капучино 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Черешня, Экомилк Кефир 3,2%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|