Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
51.5 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1824 kcal
|
Fat: 104.04g | Prot: 86.22g | Carbs: 145.71g.
Breakfast: Славмо Молоко 2,5%, Яблоко, Банан, Огурец (с Кожурой), Сыр Адыгейский, Помидор Сливка, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Магнит Оливки Мансанилья с Лимоном, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Суп с Фрикадельками. Dinner: Банан, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Виктория Салат из Куриной Грудки с Ананасом. Snacks/Other: Клубника, Славмо Кефир 2,5%. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Julie_Panova's Weight History
|