Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
86.7 kg
Lost so far: 18.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 73.66g | Prot: 88.08g | Carbs: 188.09g.
Breakfast: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, 365 Дней Кета Слабосоленая Ломтики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Шудашова Каша Пшеничная Б Масл Шудашова. Lunch: RED Тёмный Шоколад, SPAR Язычки Слоеные, Snickers Сникерс, Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Перекресток Картофель Жареный из Отварного, Жареное Филе Свинины. Dinner: ВкусВилл Суп «Свекольник», Кальве Майонез Легкий, Голубцы Шудашова . Snacks/Other: Бургер Кинг Мороженое Рожок, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
okolo pp life's Weight History
|