Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
70.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1866 kcal
|
Fat: 78.05g | Prot: 62.15g | Carbs: 199.07g.
Breakfast: Кофе, Ёбатон Батончик со Вкусом Печенье с Цельным Лесным Орехом, Банан, Нектарины, Киви. Lunch: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант , Простые Пельмени, Творожная Запеканка с Изюмом, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Zatecky Gus Пиво Светлое, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|