Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
76.2 kg
Lost so far: 21.5 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
953 kcal
|
Fat: 29.80g | Prot: 126.26g | Carbs: 43.00g.
Breakfast: Каравай Кубани Чиабатта, Сырный Дом Сыр Сулугуни. Lunch: Лодочки из Кабачков, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный (Макрелевый, Куски) . Dinner: Помидоры, Лодочки из Кабачков, Куриное Филе Жареное без Масла. Snacks/Other: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Smyglyanka86's Weight History
|