Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
62.9 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 10.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1254 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 29.06g | Carbs: 167.89g.
Breakfast: Сливочное Масло, Доктор Граин Хлебец Пшеничный, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Сметана 20%, Бодрая Корова Мороженое Sweet Kids , Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Магнит Банан. Dinner: Prime Star Кекс Банановый , Картофель Молодой, НЕВА Зефир Бело-Розовый, Чай, Белые Грибы (Обжаренные), Простоквашино Сметана 20%. Snacks/Other: Коммунарка Шоколад Молочный с Клубничной Нугой, Чай, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Мой Магазин Оладьи из Кабачков, Сметана 20%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lepetuha1312's Weight History
|