Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 20.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1774 kcal
|
Fat: 76.69g | Prot: 45.31g | Carbs: 216.43g.
Breakfast: Реал Печенье Валентинки, Рафинад, Parmalat Молоко 1,8%, Epica Йогурт Вишня-Черешня. Lunch: Chikalab Chikasport Молочный Шоколад с Миндалём, Огурец (с Кожурой), Бежин Луг Масло Сливочное, Barilla Макароны Вареные, Глобус Котлеты Рыбацкие, Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Абрикос, Водка, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, ТХК Батоны Нарезные. Snacks/Other: Черешня, Золотой Стандарт Мороженое Пломбир Классический , Европа Абрикотин. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
YNataly86's Weight History
|