Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
58.2 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
811 kcal
|
Fat: 39.48g | Prot: 45.57g | Carbs: 64.52g.
Breakfast: Лаваш, Московский Провансаль Соус Майонезный Постный, Зеленый Листовой Салат, Сыр Российский, Магнит Помидоры Черри, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Lunch: МЖК Майонез Московский Провансаль, Красный Лук, Дядя Ваня Горох Консервированный , Красная Цена Тунец Рубленый в Собственном Соку, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evgeniass's Weight History
|