Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
97.6 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 22.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
941 kcal
|
Fat: 27.18g | Prot: 62.21g | Carbs: 116.79g.
Breakfast: Kinder Kinder Chocolate со Злаками, Булка с Повидлом, Гранатовый Сок. Lunch: Лепешка из Цельной Пшеницы, Молоко (2% Обезжиренное), Kinder Kinder Chocolate со Злаками, Американский Сыр, Вареное Яйцо. Dinner: Изолят Соевого Белка, Киви. Snacks/Other: Молоко (2% Обезжиренное), Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
veronika.ving's Weight History
|