Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
64.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 9.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1630 kcal
|
Fat: 44.61g | Prot: 99.41g | Carbs: 151.51g.
Breakfast: Кофе, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Новая Деревня Сметана 15%, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Тавр Паштет Деликатесный, Морозко Блинчики с Мясом. Lunch: Черешня, Экомаркет Гусь Запечённый. Dinner: Черешня, Grandblu Сыр с Голубой Плесенью, Narnari Вино Киндзмараули. Snacks/Other: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valentina_870's Weight History
|