Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
69 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1322 kcal
|
Fat: 74.93g | Prot: 63.55g | Carbs: 93.20g.
Breakfast: Помидоры, Зеленые Оливки, Брокколи Тушеные, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, Хлеб Цельнозерновой. Lunch: Green Ray Молочная Кукуруза без Сахара, Heinz Терияки Соус , Сметана 20%, Индилайт Фарш из Индейки Классический, Яичный Белок, Sen Soy Фунчоза Вареная. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зернистый 5%, Snaq Fabriq Coco Tropic. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький , Россия Щедрая Душа Шоколад Горький . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Hannah Berger's Weight History
|