Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
72.8 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
904 kcal
|
Fat: 26.41g | Prot: 66.30g | Carbs: 98.68g.
Breakfast: Победа Конфета Трюфель со Стевией, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Простоквашино Молоко 3,2%, Красная Цена Каша Быстрого Приготовления Овсяная с Клубникой. Lunch: Federici Цельнозерновые Макароны , Тилапия. Dinner: Коломенская Пастила Пастила, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Гармония Сметана 20%, Помидоры. Snacks/Other: Просто Мёд , Гармония Сметана 20%, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuvsninka's Weight History
|