Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
66.1 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
924 kcal
|
Fat: 34.15g | Prot: 18.25g | Carbs: 144.97g.
Breakfast: Royal Forest Пекмез Рожкового Дерева, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Абрикос. Dinner: Абрикос, Салат Витаминный. Snacks/Other: Шоколадница Горький Шоколад, Миндаль Миндаль Сырой, Банан. more...
|
Gaining 1.6 kg a Week
|
|
|