Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
86.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1650 kcal
|
Fat: 91.88g | Prot: 60.59g | Carbs: 144.50g.
Breakfast: Овсяная Каша на Воде, Милково Российский Сыр 50%, Вареное Яйцо, Tora Bika Creamy Latte, Добрынь Хлеб Русский, Ратимир Паштет Печеночный. Lunch: Окрошка, Ратимир Паштет Печеночный, Любятово Крекер Янтарный с Сыром. Dinner: Славянка Обыкновенное Чудо Шоколадное, Ратимир Паштет Печеночный, Добрынь Хлеб Русский, Любятово Крекер Янтарный с Сыром, Картошка с фрикадельками. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violana333's Weight History
|