Weigh In record (no journal entry) for 06 July 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1637 kcal
|
Fat: 60.25g | Prot: 102.43g | Carbs: 176.66g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Лебедянь Молоко Молоко Отборное 3,4-4,5%, Магнит Банан, Алтайская Сказка Хлопья 5 Злаков . Lunch: Кабачки Жареные, Добродея Спагетти Экстра. Dinner: Горбуша Жареная. Snacks/Other: Кофе Латте, Творог 5%, Клубника. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛисицаНаДиетеСидица's Weight History
|