Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
100.2 kg
Lost so far: 31.8 kg.
Still to go: 40.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 27.45g | Prot: 44.01g | Carbs: 147.21g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Хлебпром Хлеб Диабетический. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Волжские Просторы Кефир Обезжиренный 0,1%, Santal Красный Грейпфрут, Красные Яблоки, Bombbar Батончик Глазированный «Малиновый Сорбет». more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marinabik's Weight History
|