Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
85.3 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
761 kcal
|
Fat: 30.92g | Prot: 43.27g | Carbs: 79.63g.
Breakfast: Магнит Банан, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Изюм (без Косточек), Сыр Гауда, Ашан Кешью Сушеный, Лента Овсяные Хлопья. Snacks/Other: Кофе (Растворимое), Solvie Печенье Протеиновое Розовое Мороженое. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kon🐴ivan's Weight History
|