Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
92.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 32.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
954 kcal
|
Fat: 24.90g | Prot: 39.20g | Carbs: 144.22g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Финик. Lunch: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кабачки Жареные, Капуста Тушеная с Мясом, Barilla Макароны Вареные . Dinner: Кабачки Жареные, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, ВкусВилл Медальоны в Рисовых Хлопьях. Snacks/Other: Global Village Апельсиновый Сок, Магнит Слива. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana8515's Weight History
|