|
менстр 1день
|
97.8 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 56.92g | Prot: 31.38g | Carbs: 59.09g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Lunch: Творог 5%, Вареное Яйцо, Салат Айсберг, Руккола, Лаваш Тонкий. Dinner: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Чизкейк. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rimma7505's Weight History
|