Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
80.1 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1614 kcal
|
Fat: 57.17g | Prot: 124.27g | Carbs: 138.11g.
Breakfast: Вкус Мая Хлебец Ржаной, Советские Традиции Сырок Творожный Глазированный с Молоком Сгущенным Вареным, Огурец (с Кожурой), Яичница, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Помидоры Черри. Lunch: Огурец (с Кожурой), Fitness Злаковый Батончик с Клубникой, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Магнит Моцарелла, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Кофе с Молоком, Гречка Отварная, Помидоры. Dinner: Кофе с Молоком, Семейка Озби Баранка, Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Viktoriya137's Weight History
|