Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
78.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 18.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
602 kcal
|
Fat: 15.50g | Prot: 41.68g | Carbs: 74.82g.
Breakfast: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом, Каша Пшенная на Воде, Кофе с Молоком. Lunch: Бийский Рыбозавод Котлеты Рыбные из Горбуши , Макароны Отварные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
верочка1996's Weight History
|