Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
91.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1487 kcal
|
Fat: 70.44g | Prot: 96.74g | Carbs: 106.33g.
Breakfast: сырники с рисовой мукой, Энгельсский Хлебокомбинат Хлеб Крестьянский, Сахалин Рыба Горбуша Натуральная Сахалинская , Веселый Молочник Сметана 15%. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), карт с мяс. Dinner: Шардоне, Доброфлот Сельдь Тихоокеанская Натуральная, Гречка Отварная. Snacks/Other: Собинский Хлебокомбинат Батончик Мюсли Клюква, Вишня, Мёд, Красная Цена Сливки 10%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
Anna41154's Weight History
|