Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1632 kcal
|
Fat: 55.64g | Prot: 88.83g | Carbs: 174.94g.
Breakfast: Савушкин Teos Йогурт Греческий Злаки-Клетчатка Льна, Солигорская Птицефабрика Яйца Молодецкие, Туров Град Кукуруза Сахарная в Зёрнах, Авокадо, Савушкин Сыр Адыгейский Sveza. Lunch: Банан, Петруха Митболы с Творожным Сыром, Food Collection Крупа Пшеничная Булгур. Dinner: Евроопт Яблоко Принц, Ляховичок Десерт Творожный Лакомка с Кусочками Желе, Сыр Адыгейский, Санта Бремор Морской Микс в Заливке. Snacks/Other: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Полусухое, Клубника, Черешня, Кофе с Молоком, Кофе с Молоком, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotova.darya's Weight History
|