Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
82.3 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 24.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1203 kcal
|
Fat: 62.40g | Prot: 62.01g | Carbs: 68.73g.
Breakfast: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Полусладкое Красное Апсны, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Огурец (с Кожурой), 3 Fish Семга Набор К Пиву, Лента Авокадо. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гуляш из Свинины. Snacks/Other: Mieszko Конфеты Вишня в Алкоголе. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Umrao_jaan's Weight History
|