Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
89.7 kg
Lost so far: 31.3 kg.
Still to go: 19.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1510 kcal
|
Fat: 101.89g | Prot: 91.29g | Carbs: 63.16g.
Breakfast: Глобино Грудинка Банкетная, Novus Печінка Смажена З Цибулею, Черная Смородина, Творог 9%, Огурец (с Кожурой). Lunch: Сливочное Масло, Vera Кокосовое Масло, Winway Волоський Горіх, Roshen Чёрный Шоколад 80%, Сыр Гауда. Dinner: Красные Помидоры. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gabi3191's Weight History
|