Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
53.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1641 kcal
|
Fat: 119.12g | Prot: 98.08g | Carbs: 38.91g.
Breakfast: Valio Сливки Кулинарные 20%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Окей Фасоль Стручковая Зелёная, Окраина Сосиски Франкфуртские, Яйцо. Lunch: Окей Миндаль Жареный, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Морковь, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Оливковое Масло, Тысяча Озер Сыр Утренний 45%, Окей Свинина Карбонад, Авокадо Авокадо. Dinner: Куриные Бедрышки (Запеченные), Балтийский берег Масляная Рыба Эсколар, Окей Цветная Капуста, Морозко Green Брокколи Капуста. Snacks/Other: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Арахис". more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha_filatik's Weight History
|