Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
59.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1598 kcal
|
Fat: 76.15g | Prot: 54.88g | Carbs: 171.69g.
Breakfast: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Lunch: Лента Вишня , Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Крымхлеб Хлеб Скифский Новый, Краски лета Овощное Рагу. Dinner: Простоквашино Масло Сливочное 82,5%, Голден Яблоко , Простоквашино Сметана 10%, Творог 5%. Snacks/Other: Кукуруза Вареная, Белый Хлеб, Магнит Слива, Эдельвейс Айран. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mavile_celesty's Weight History
|