Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
63.6 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1890 kcal
|
Fat: 99.11g | Prot: 59.71g | Carbs: 199.21g.
Breakfast: Чай с Молоком, Медовик. Lunch: Арахис, Брест Литовск Сыр Маасдам, Мясная Лавка Колбаса Докторская , Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Суперсуп Куриный с Вермишелью. Dinner: Нектарин, Черешня, Салат Овощной со Сметаной, Самотлор Хлеб Хлеб Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Индилайт Купаты. Snacks/Other: Уралец Мороженое Крем Брюле. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alenka Suslova's Weight History
|