Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
68.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
771 kcal
|
Fat: 34.05g | Prot: 47.40g | Carbs: 72.51g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Сыр, Мёд, Сахар, Каша Пшенная на Молоке, Energy Diet Smart Go Фисташка, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Магнит Яйцо Варёное. Dinner: Домик в деревне Молоко 1,5%, Energy Diet Smart Go Фисташка. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1980 sveta's Weight History
|