Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
58.3 kg
Lost so far: 29.7 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
899 kcal
|
Fat: 47.29g | Prot: 49.06g | Carbs: 71.69g.
Breakfast: O'Zera No Sugar Dark Chocolate With Nuts, Вологодское Яйцо, Станция Молочная Сливки 20%, Овсяная Каша на Молоке и Воде(Д). Lunch: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, Молочная Сказка Сметана 10%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Куриное Филе на Гриле, Ашан Персик Свежий. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ladydron's Weight History
|