Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
82.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3766 kcal
|
Fat: 119.93g | Prot: 134.65g | Carbs: 555.86g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Белый Хлеб, Омлет с Молоком. Lunch: Белый Хлеб, Nordic Пшеничные Хлопья. Dinner: Востряково Сало Копченое, Белый Хлеб, Картофельный Суп. Snacks/Other: Сыр Маасдам, Белый Хлеб, Свекла с Чесноком и Майонезом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anton8633's Weight History
|