Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
76.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1130 kcal
|
Fat: 34.63g | Prot: 47.47g | Carbs: 162.45g.
Breakfast: Фуджи Онигири с Креветкой, Белый Город Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Пятерочка Банан, Макфа Овсяная Мука, Золото Сеймы Яйцо, Сыр Стародубский Сулугуни. Lunch: Чука, Рыба Копченая, Картошка Вареная, Суп из Сайры. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
temik062005's Weight History
|