Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2022
|
86.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1867 kcal
|
Fat: 90.05g | Prot: 88.22g | Carbs: 187.78g.
Breakfast: Махеевъ Соус Барбекю , Лазовский Сметана 15%, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Ратимир Свинина Любительская, Милково Российский Сыр 50%, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Lunch: Красный Октябрь Конфеты Красный Мак, Золотой Колос Пирожок с Яблоком, Окрошка. Dinner: Tora Bika Creamy Latte, Ратимир Свинина Любительская, Сладкая Слобода Печенье Молочное на Сметанке, Милково Российский Сыр 50%, МЖК Майонез Московский Провансаль, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный), Селедка. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violana333's Weight History
|