Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
78 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 134.14g | Prot: 30.65g | Carbs: 73.32g.
Lunch: Город Сад Кето Маффин Шоколадный с Вишней, Кофе (из Молотых Зерен), Пекарни Маликовой Хлеб Домашний на Закваске, ВкусВилл Печень Трески Натуральная. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Globus Капуста Цветная и Брокколи Запеченая. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asunta1958's Weight History
|