Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
68.9 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
963 kcal
|
Fat: 38.30g | Prot: 40.29g | Carbs: 123.98g.
Breakfast: Персики, Сметанин Ряженка 2,5%, Вареное Яйцо, ВНИМИ Сибирь Йогурт Малина. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Мираторг Свинина для Гриля. Dinner: Ратибор Варенье Клубничное, Черная Смородина, Лента Клубника Замороженная, Яблоко, Черешня, Груша. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
няуняуняу's Weight History
|