Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2022
|
68.8 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1348 kcal
|
Fat: 37.37g | Prot: 90.46g | Carbs: 126.25g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Форель Слабосоленая, Савушкин Сыр Творожный 50%, Яйцо, Савушкин Сыр Творожный 50%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая. Lunch: Минский Завод Игристых Вин Советское Шампанское Брют, Огурец (с Кожурой), Кускус, Рибай Стейк. Dinner: ABC Мед Натуральный Цветочный, Апельсин, Cream Nuvo Творог 5%. Snacks/Other: Евроопт Апельсин. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
marvelous1987's Weight History
|