Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
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72.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 10.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1464 kcal
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Fat: 74.66g | Prot: 77.84g | Carbs: 121.45g.
Breakfast: Tostado Sándwich, La Virginia Cappuccino Light, Miel, Té (Infusión). Lunch: Cheesecake, Verdurs Mixtas (Maíz, Habas, Guisantes, Alberajas, Zanahorias) (sin Sal Añadida, Enlatadas), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Cordero Asado. Dinner: Ensalada de Frutas con Durazno Pera Piña Albaricoque y Cereza (Sólidos y Líquidos en Conserva, Enlatados). more...
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steady weight
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Evaseverini's Weight History
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