Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
92.8 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
756 kcal
|
Fat: 15.66g | Prot: 43.15g | Carbs: 114.93g.
Breakfast: Финик, Кофе с Молоком. Lunch: Красные Помидоры, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы, Перекресток Огурцы Гладкие Среднеплодные, Редис, Капуста Тушеная с Мясом. Dinner: Огурец (с Кожурой), Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Liana8515's Weight History
|