Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1315 kcal
|
Fat: 57.06g | Prot: 82.89g | Carbs: 117.44g.
Breakfast: Голден Яблоко , Лента Яблоко Симиренко , Земляника, Магнит Крабовые Палочки Снежный Краб , President Creme de Camembert, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Сыр Моцарелла, Bibigo Дамплинги с Креветками, Bibigo Мини Дамплинги. Dinner: Простые Хлебные Палочки, Самарский Хлебозавод 5 Хлеб Зерновой Пшеничный ЗОЖ из Пророщенного Цельного Зерна, Огурец (с Кожурой), Клубника, Голубика, Окей Окорочок Куриный Отварной , Кабачковая Икра. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vjugova.s's Weight History
|