Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2022
|
71.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 67.50g | Prot: 71.82g | Carbs: 145.95g.
Breakfast: Сливочные или Сахарные Печенья, Словяночка Молоко 2,5%, Помидоры, Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Faciaty Творожный Сыр, Шампиньоны, Хек Жареный, Сыр Сулугуни, Помидоры, Кофе Эспрессо. Lunch: Словяночка Молоко 2,5%, Roshen Печенье Эсмеральда с Цедрой Апельсина. Dinner: Капуста Тушеная с Мясом, Рудь Мороженое Дыня-Лайм. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|