Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
84.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1968 kcal
|
Fat: 94.64g | Prot: 80.61g | Carbs: 200.01g.
Breakfast: Кофе, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Кофе, Oreo Печенье Шоколадный Вкус, Яйцо Куриное, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Зеленый Листовой Салат, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Сыр, Печень Куриная в Сметане, Макароны Отварные. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Белом Шоколаде с Ванилью, Бутерброд с Колбасой, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|