Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
63.2 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1237 kcal
|
Fat: 60.05g | Prot: 73.23g | Carbs: 106.49g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Творог 5%, Овсяноблин с Бананом. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сало, Суп из Говядины. Dinner: Freshsecret Салат Капуста с Огурцом, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки, Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Ванили, Магнит Слива, Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
62636160's Weight History
|