Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
130.3 kg
Lost so far: 15.2 kg.
Still to go: 43.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1177 kcal
|
Fat: 37.40g | Prot: 97.05g | Carbs: 113.65g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный , Магнит Морковь Вареная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Lunch: Донская Кухня Икра Минтая, Magic Grain Хлебцы Мультизлаковые с Тыквенными Семечками, Семенами Льна и Кунжута. Dinner: Like Meat Наггетсы Растительные, ВкусВилл Салат Барокко. Snacks/Other: Ёбатон Батончик со Вкусом Кокоса, Персики. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cherryduck's Weight History
|