|
пожрала 2 дня на даче у бабушки как не в себя 🙈 итог +600гр
|
54.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1697 kcal
|
Fat: 70.92g | Prot: 52.28g | Carbs: 218.12g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, ВкусВилл Десерт Молочный «Наполеон» Манго-Маракуйя. Lunch: Шоколад, Куриная Грудка Отварная, Heinz Кетчуп Томатный, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный), Coffee Like Латте (300мл), Люди Любят Улитка с Изюмом. Dinner: Хлеб Черный, Бастурма, Шоколад, Яичница. more...
|
|
1706 kcal
|
Exercise:
Hiking - 30 minutes, Working - 4 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zoopzann's Weight History
|