Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
58.9 kg
Lost so far: 28.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
828 kcal
|
Fat: 25.17g | Prot: 75.46g | Carbs: 77.28g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Чай, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр А Ла Каймак, Инди Буженина из Индейки, Delicados Тортилья. Lunch: Свекла Вареная, Куриное Филе Жареное без Масла, Булгур (Вареный). Dinner: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Монетка Тунец Натуральный для Салатов. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
regin_malikova's Weight History
|