|
Минус 100 гр и это тоже результат😃девченки не грузятся фото, кто подскажет что делать?
|
81.3 kg
Lost so far: 25.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1667 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 80.13g | Carbs: 166.48g.
Breakfast: Ашан Зефир Ванильный, Белый Город Сливки 33%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Landers Сыр Легкий 30%, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Кофе, Сироп, Клубника, Творог 9%. Lunch: Красный Лук, Табрис Баклажаны с Чесноком и Петрушкой, Хлебзавод 2 Хлеб Дарницкий , Фрикадельки из Индейки, Реми Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Зеленый Лук, Шампиньоны Жареные, Огурец (с Кожурой), Кальмар Отварной, Карат Сыр Творожный Виолетта с Креветками, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Ашан Зефир Ванильный, Landers Сыр Легкий 30%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Козельское Молоко Молоко 3,2%, Чай. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|