Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
110.5 kg
Lost so far: 12.5 kg.
Still to go: 45.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2132 kcal
|
Fat: 106.05g | Prot: 105.08g | Carbs: 200.17g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Магнит Сыр Монастырский 45%, Тавр Ветчина Ганноверская, Каждый День Хлебцы Ржаные. Lunch: Простоквашино Сметана 25%, Сибирский Гурман Пельмени Ручной Лепки Домашние, Суп сливочный с вермишелью. Dinner: Mote Протеин, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatyanaz84's Weight History
|