Weigh In record (no journal entry) for 04 July 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1653 kcal
|
Fat: 48.37g | Prot: 122.40g | Carbs: 150.29g.
Breakfast: Maxler Amino Magic Fuel Orange, Черешня, Клубника, Steel Power ISO Vegetal, Вареное Яйцо, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запечённое с Прованскими Травами, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Тыква. Lunch: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Barilla Макароны Вареные, Гребешки (Вареные или на Пару). Dinner: Galbani Сыр Моцарелла, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Вареные , Белое Столовое Вино. Snacks/Other: Смешанные Орехи, BotyBar Crunch Chocolate Fondant, Финик. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Otsenkazan's Weight History
|